« Tilbage til oversigten
Udsolgt

Spinning - Så skal der brændes kalorier!

Spinning er cykling til musik på en stationær cykel. Intensiteten styres gennem ændring i belastning, temposkift samt stående og siddende kørsel. Spinning er effektivt for konditionen og forbrændingen, uden at stille krav til koordinationsevnen. En sjov og inspirerende motionsform for dig, der vil forbedre din udholdenhed og øge din forbrænding.  

Medbring venligst et håndklæde og en drikkedunk med vand. Cylkelsko er ikke et krav, du kan fint køre i kondisko.

Spinning - Så skal der brændes kalorier!
Fredag 23. Feb 2018 Kl. 16.30 - 17.30
Vendia Fitness Thomas Morilds Vej 11 9800 Hjørring
Birgit Stensbak